Kiêng cữ sau sinh: thận trọng quá hóa mang họa

Đa phần các bà mẹ Việt đều kiêng cữ rất kỹ lưỡng sau sinh theo truyền thống. Tuy nhiên, trong đó cũng có một vài kiêng cữ sai lầm có thể làm hại sức khỏe của mẹ.

Sự việc sản phụ ở Đồng Nai bị nguy kịch do nằm than vừa qua là một điển hình. Continue reading “Kiêng cữ sau sinh: thận trọng quá hóa mang họa”

Một vài thực phẩm giàu vitamin bổ sung năng lượng cho bạn

Ngày nay nhiều người trong chúng mình thường tin tưởng sử dụng một số loại vitamin B tổng hợp từ thuốc hoặc các thực phẩm đã được chế bién để cải thiện sự trao đổi chất và tăng mức năng lượng của toàn bộ cơ thể. Continue reading “Một vài thực phẩm giàu vitamin bổ sung năng lượng cho bạn”

7 mẹo nhỏ sử dụng thức ăn giúp phụ nữ vừa khỏe, vừa đẹp hữu hiệu

Thời tiết nóng nực mùa hè khiến nhiều người cảm giác ăn không ngon, nhưng lại luôn thèm các món như kem, đồ ăn nhanh, bia… Chính điều này khiến bạn có nguy cơ tăng vài cân, đặc biệt là khu vực vòng hai ngày càng “bánh mì”. Continue reading “7 mẹo nhỏ sử dụng thức ăn giúp phụ nữ vừa khỏe, vừa đẹp hữu hiệu”

Vài tinh chất trong dây cà gai leo giúp ngăn ngừa virus viêm gan B

 Viêm gan virus B là bệnh truyền nhiễm phổ biến, rất khó điều trị. Bệnh dễ gây xơ gan, xơ gan cổ trướng, ung thư gan và là nguồn gốc gây tử vong nhiều nhất trong các bệnh về gan mật. Thống kê của Tổ chức Y tế toàn cầu (WHO) cho thấy, tại Việt Nam, tỷ lệ nhiễm virus viêm gan B chiếm 10-20% tổng dân số. Continue reading “Vài tinh chất trong dây cà gai leo giúp ngăn ngừa virus viêm gan B”

Mười bốn thức ăn giàu vitamin bổ sung năng lượng đối với chúng ta

Ngày nay nhiều người trong chúng ta thường luôn tin tưởng dùng những loại vitamin B tổng hợp từ thuốc uống hoặc các thức ăn đã được chế bién để cải thiện sự trao đổi chất và tăng mức năng lượng của cơ thể. Continue reading “Mười bốn thức ăn giàu vitamin bổ sung năng lượng đối với chúng ta”

Phòng chống sau sinh: cực cẩn trọng quá hóa mang tổn hại

Đa phần các bà mẹ Việt đều kiêng cữ rất kỹ lưỡng sau sinh theo truyền thống. Tuy nhiên, trong đó cũng có một vài kiêng cữ sai lầm có giải pháp làm hại sức khỏe của mẹ.

Sự việc sản phụ ở Đồng Nai bị nguy kịch do nằm than vừa qua là một điển hình. Continue reading “Phòng chống sau sinh: cực cẩn trọng quá hóa mang tổn hại”

Vài tinh chất trong dây cà gai leo giúp đề phòng virus viêm gan B

 Viêm gan virus B là bệnh truyền nhiễm phổ biến, rất khó chữa trị. Bệnh dễ gây xơ gan, xơ gan cổ trướng, ung thư gan và là nguyên nhân gây tử vong nhiều nhất trong các bệnh về gan mật. Thống kê của Tổ chức Y tế địa cầu (WHO) cho thấy, tại Việt Nam, tỷ lệ nhiễm virus viêm gan B chiếm 10-20% tổng dân số. Continue reading “Vài tinh chất trong dây cà gai leo giúp đề phòng virus viêm gan B”

3 thức ăn rất là có hại đối với não bộ của chúng ta

Dưới đây là 3 thực phẩm vô cùng quen thuộc nhưng rất gây hại cho trí não của chúng mình, hãy lưu ý ngay.

Đậu phụ

Những tranh cãi xung quanh đậu nành vẫn tiếp diễn với một nghiên cứu đưa tin trên tờ Dementia and Geriatric Cognitive Disorder, trong đó các tác giả cảm thấy có sự liên quan giữa việc ăn nhiều đậu phụ – khoảng 9 lần hoặc hơn mỗi tuần – với tăng nguy cơ bị suy giảm nhận thức và trí nhớ. Continue reading “3 thức ăn rất là có hại đối với não bộ của chúng ta”